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Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis
Aktualisiert am 16. August 2025 Rezept: L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis-Joghurt selbst herstellen Auch für Menschen mit Laktose-Intoleranz geeignet (siehe Hinweise unten). Zutaten (für ca. 1 Liter Joghurt)... 続きを読む...
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri
Aktualisiert am 09. Juli 2025   Rezept: L. reuteri-Joghurt selbst herstellen Nachdem wir die faszinierenden gesundheitlichen Effekte von L. reuteri betrachtet haben, folgt nun der praktische Teil: die Herstellung eines... 続きを読む...
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri, L. gasseri und B. coagulans - SIBO-Joghurt
Reconstruir o microbioma com espécies perdidas – com iogurte de L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans – Iogurte SIBO
Atualizado em 09 de julho de 2025   Receita: Preparar iogurte SIBO com L. reuteri, L. gasseri e B. coagulans Também adequado para pessoas com intolerância à lactose (veja as... 続きを読む...
L. reuteri: Kapsel oder Joghurt – was wirkt besser?
L. reuteri: Kapsel oder Joghurt – was wirkt besser?
Veröffentlicht am 4. Juni 2025 Reicht es, L. reuteri nur ein paar Tage in Kapselform einzunehmen – oder ist der Joghurt langfristig sinnvoller? Die Frage, ob man Limosilactobacillus reuteri einfach... 続きを読む...